12月24日訊 在接受SZ專(zhuān)訪(fǎng)時(shí)，拜仁中場(chǎng)穆西亞拉談到了拜仁、維爾茨、梅西、自己的狀態(tài)等話(huà)題。
埃貝爾說(shuō)你應該成為拜仁的門(mén)面，你有什么看法？
——我很榮幸，拜仁是世界上最大的俱樂(lè )部之一。對我來(lái)說(shuō)，這是關(guān)于享受比賽、努力工作、不斷進(jìn)步的，我希望贏(yíng)得勝利，獲得冠軍，但同時(shí)也不要給自己太大壓力。
關(guān)于與維爾茨一起踢球
——我們在一起總是很開(kāi)心，配合默契。我們試著(zhù)在球場(chǎng)上移動(dòng)，交換位置，通常我會(huì )試著(zhù)靠近他，如果我看到他帶球突破對手，我會(huì )跑向禁區。我們在球場(chǎng)上有很多交流，關(guān)于我們在哪里有配合的空間，關(guān)于我們是否需要一些改變，關(guān)于換位或者類(lèi)似的事情，我們的關(guān)系很好。
希望有天能和維爾茨一起在拜仁踢球？
——那是他要考慮的，但我一直都很高興和他一起踢球。
為此你需要在拜仁待更長(cháng)時(shí)間，圣誕節后續約談判會(huì )更積極嗎？
——希望如此！談判正在進(jìn)行，我不能說(shuō)更多了。
2024年你成為了一名更全面的球員
——是的，絕對如此。如果將今年與前幾年相比較，我在比賽的各個(gè)方面都有所成長(cháng)。最重要的是，我的身體狀態(tài)更好，精力也更充沛，我可以在打滿(mǎn)90分鐘的情況下連續踢很多場(chǎng)比賽。這或許是我真正想要改進(jìn)的地方：在90分鐘的時(shí)間里保持精力充沛，在比賽結束時(shí)不會(huì )感到疲倦。看看基米希，多年來(lái)他一直連續踢比賽，踢滿(mǎn)90分鐘，我也想做到這一點(diǎn)。
你是如何提升自己的？
——這涉及很多方面，你隨時(shí)可能遭遇傷病，但你可以盡一切努力將風(fēng)險降到最低：理療、拉伸、去健身房。
過(guò)去幾年，你增重了7公斤？
——我17歲第一次踢職業(yè)比賽時(shí)，體重只有68公斤。現在我體重75公斤，這并不多，我認為在這個(gè)年齡增加一點(diǎn)體重是很自然的。我問(wèn)過(guò)教練我可以進(jìn)行哪些額外的訓練，然后我特別訓練了雙腿，我沒(méi)有專(zhuān)注于上身訓練，更多是核心訓練和腿部訓練，這有助于我感覺(jué)更穩定，跑得更快，射門(mén)更有力。
你是否會(huì )和孔帕尼或者他的助手溝通并詳細詢(xún)問(wèn)自己需要改進(jìn)的地方？
——我經(jīng)常征求反饋意見(jiàn)，既包括教練，也包括經(jīng)驗豐富的隊友。當他們和我說(shuō)了一些事情的時(shí)候，我會(huì )決定如何處理，這就是我的方式。我和幾位教練合作過(guò)，我問(wèn)過(guò)他們所有人希望在我身上看到什么，以及我如何符合他們的比賽方式。我和孔帕尼、雷內-馬里奇以及丹克斯談了很多，我也會(huì )回看自己的比賽。
關(guān)于射門(mén)練習
——這是關(guān)于在球門(mén)前找到舒服的感覺(jué)的，盡可能多地獲得射門(mén)機會(huì )。我在練習比賽中的終結，比如我不會(huì )練習任意球，因為在比賽中我不會(huì )主罰任意球，至少現在還不會(huì )（笑）。我也不經(jīng)常遠射，我傾向于嘗試更有可能進(jìn)球的射門(mén)，但當機會(huì )出現時(shí)，我希望自己有信心做到這一點(diǎn)，這就是我們在射門(mén)練習中逐漸增加距離的原因。
本賽季你在禁區出現次數更多了，頭球進(jìn)球也更多
——這更多是關(guān)于我的位置感的，而不是關(guān)于練習頭球的。這更多是來(lái)自對話(huà)和視頻，上個(gè)賽季之后，我決定進(jìn)入正確的位置，更輕松地取得進(jìn)球。
在圖赫爾執教時(shí)，你經(jīng)常被要求參與組織
——是的，上賽季我也嘗試過(guò)進(jìn)入禁區，嘗試更輕松地進(jìn)球，但可能沒(méi)這么頻繁。我發(fā)現我仍然可以做我一直在做的事情：帶球、創(chuàng )造機會(huì )進(jìn)攻、幫助球隊組織。當我不需要尋找短傳時(shí)，我可以更多進(jìn)入禁區，這是孔帕尼和雷內-馬里奇希望從我身上看到的第一件事。
穆勒和凱恩是否向你展示了進(jìn)入禁區的最佳方式？
——我和穆勒、凱恩討論了很多關(guān)于位置的問(wèn)題，當我輕松進(jìn)球時(shí)，穆勒總是很高興。這些年來(lái)我們總是討論這個(gè)話(huà)題：站到正確的位置，這樣我不用做任何瘋狂的事情就能進(jìn)球。我試著(zhù)培養自己的感覺(jué)，我知道在哪里跑動(dòng)，知道我可以用什么動(dòng)作讓防守球員措手不及。現在我真的掌握了，但這總是可以改進(jìn)的，這是關(guān)于不斷重復的。
你是否感覺(jué)盤(pán)帶很容易？
——這是我小時(shí)候就練習的，我的父親會(huì )在花園或公園里放置障礙，然后我一遍又一遍繞著(zhù)它們帶球，這聽(tīng)起來(lái)很無(wú)聊，但我很享受。而且我注意到這對我的比賽很有幫助，因為我在帶球時(shí)感覺(jué)很舒服。
在盤(pán)帶方面，你的榜樣是誰(shuí)？
——梅西和內馬爾，我的盤(pán)帶方式和內馬爾并不相似，但我喜歡他的自信。梅西的盤(pán)帶更自然，他幾乎不需要踩單車(chē)，他們兩個(gè)的視頻是我看的最多的。
還喜歡看其他人的盤(pán)帶嗎？
——現在我想不出有誰(shuí)，我看足球的時(shí)間也比以前少了。
關(guān)于2024年
——這一年有很多美好的時(shí)刻和悲傷的時(shí)刻，這些經(jīng)歷讓我學(xué)到了很多東西。這一年很漫長(cháng)，比賽很多，基本上每三天一場(chǎng)，但這很有趣。